Toto je náš projekt Erasmus+, který je zaměřen na podporu a posílení maminek malých dětí z České republiky, Maďarska a Slovenska. Víme, že mateřství může být zároveň krásné i náročné, a proto se projekt soustředí na to, aby se maminky cítily silnější, sebevědomější a lépe propojené — samy se sebou i s ostatními.
V samotném srdci projektu stojí jednoduché, ale důležité přesvědčení: když mají maminky podporu, mohou prospívat celé rodiny i komunity. Prostřednictvím kreativních a zážitkových vzdělávacích kurzů, online rodičovských workshopů a místních ženských kruhů nabízí projekt matkám prostor zastavit se, nadechnout, zamyslet se nad sebou, růst a znovu objevit svou sílu.
Doba trvání projektu: 1. ledna 2025 – 31. března 2026
Mamas who Run with the Wolves
Cíle projektu
1. Podpora duševní pohody a osobního rozvoje maminek
Podpořit maminky malých dětí v péči o jejich duševní zdraví, wellbeing a vnitřní sílu prostřednictvím kreativních, přírodně zaměřených a zážitkových vzdělávacích kurzů a osobního mentoringu, které nabízejí prostor pro odpočinek, zastavení, reflexi a obnovu.
2. Posilování rodičovských kompetencí a sebedůvěry
Nabídnout rodičům praktické vedení, inspiraci a podporu prostřednictvím online workshopů zaměřených na vývoj dítěte, hru, emoční pohodu a respektující přístup k rodičovství.
3. Budování dlouhodobé komunitní podpory
Vytvářet místní ženské kruhy v České republice, Maďarsku a na Slovensku, které podporují propojení, důvěru, vzájemnou podporu a dlouhodobou odolnost komunit.
Výsledky projektu
1. Vzdělávací a podpůrné materiály
Mezi Láskou a Prostorem — jemný průvodce, který pomáhá maminkám a jejich dětem připravit se na čas strávený odděleně
Péče začíná u mě — vedený kreativní proces podpořený krátkou meditací
Kruhy péče — brožura o tom, jak vytvářet a facilitovat ženské kruhy se zvláštním zaměřením na maminky malých dětí
Tematické karty - Inspirace pro koloběh roku — inspirativní sada karet pro osobní rozvoj, sezónní reflexi a práci se skupinami během celého roku
Mini knihovna a online zdroje — pečlivě vybraný soubor knih a online materiálů na podporu maminek a rodin
2. Učení a osobní rozvoj
Projekt podpořil smysluplné učení a osobní proměnu účastnic. Maminky získaly větší podporu v oblasti duševního zdraví, péče o sebe a rodičovské sebedůvěry. Rodiny měly možnost prohloubit své porozumění respektujícímu rodičovství a facilitátorky posílily své dovednosti ve vytváření podpůrného prostoru pro ženy a rodiny.
3. Silnější vztahy a komunitní podpora
Projekt také pomohl posilovat vztahy a propojení — jak na úrovni rodin, tak komunit. Páry měly příležitost znovu se propojit a společně růst a v České republice, Maďarsku a na Slovensku vznikly místní ženské kruhy, které nabízejí dlouhodobou podporu, pocit sounáležitosti a vzájemné povzbuzení.
Vzdělávací a podpůrné materiály
Srdečně tě zveme ke stažení těchto bezplatných materiálů a k jejich využití způsobem, který ti bude nejlépe sloužit. Doufáme, že ti přinesou inspiraci, podporu a povzbuzení do každodenního života.
Pokud pro tebe budou smysluplné nebo užitečné, budeme velmi rádi za tvoji zpětnou vazbu.
Materiály jsou dostupné v anglickém, českém, maďarském a slovenském jazyce.
Péče začíná u mě
Inspirace pro koloběh roku
Mezi Láskou a Prostorem
Kruhy péče
Kreativní proces, který ti pomůže rozpoznat vlastní potřeby a pečovat o sebe.
Jednoduché a inspirativní nápady a reflexivní otázky, které tě mohou provázet během celého roku.
Jemná podpora, která ti pomůže připravit sebe i své dítě na čas strávený odděleně.
Brožura o tom, jak vytvářet ženské kruhy a provázet je.
Naši partneři v tomto projektu:
Origo Workshop (HU)
Vytvářejí projekty, které podporují pomáhající profesionály a jejich mladé cílové skupiny v posilování jejich well-beingu, hledání radosti a vnitřní rovnováhy.
Poskytují prostor pro odborníky v oblasti odolnosti na evropské úrovni, umožňují přenos znalostí a spolupráci prostřednictvím školení a výzkumu. Více informací...
Family Expert (SK)
Věnují se poradenství a vzdělávání o tom, jak obnovit rodinný systém po rozvodu rodičů. Zaměřují se především na potřeby dětí. Cílem je poskytnout vám a vašim dětem příležitost minimalizovat negativní dopad rozchodu. Provázejí vás na cestě k rodinné harmonii. Více informací...
Naši odborní přednášející v oblasti respektujícího rodičovství:
Pikler House (HU)
Cílem našich online rodičovských workshopů je podpořit společné zamyšlení nad tématy a otázkami, které se v rodičovství objevují každý den. S pomocí odborníků z Piklerova domu – kteří mají jak hluboké teoretické znalosti, tak i bohaté zkušenosti z práce s dětmi – se snažíme důkladně prozkoumat konkrétní témata a hledat odpovědi na dilemata, která rodiče trápí. Sdílením zkušeností se zároveň prohlubuje i naše porozumění malým dětem. Více informací...
Jsme opravdu vděční programu Erasmus+, díky kterému mohl vzniknout tento smysluplný projekt pro maminky.
Pokud chcete dostávat novinky o našich programech, přihlaste se zde:
